





妊婦さんのための母親学級や母乳教室の他、産前産後の院内教室も充実しており、
退院後のママをサポートするための産後ケアも行っています。
これからママになる方はきっと不安でいっぱい。
そのような方へ向けて、当産院では母親学級や母乳教室を開催しています。
はじめての妊娠・出産では、何をどうすればいいのか分からずに、不安になっている方も多いことでしょう。
当産院では安心してお産に臨めるように、経験豊富な助産師や栄養士を中心に、前期と後期の計2回にわたり母親学級を開催しています。
悩みごとや気になることがあれば、些細なことでも構いませんのでこの機会にぜひご相談くださいね。
対象者:妊娠16週前後の方
※ご主人の参加も歓迎しています。ただし参加人数に制限がありますので、参加される際は事前にご連絡ください。
対象者:妊娠32週前後の方
※ご主人の参加も歓迎しています。ただし参加人数に制限がありますので、参加される際は事前にご連絡ください。
当産院では、母乳育児を推奨しています。とはいえ、母乳育児は産後のママの一番大きな悩みでもあります。そこで産後に少しでも母乳育児がスムーズに行えるよう、母乳栄養のメリットや分泌のメカニズム、実際の母乳育児について一緒に学ぶ教室を開催しています。
妊婦さんはもちろん、産後の授乳中の方で母乳育児についてお悩みごとやご興味のある方はぜひご参加ください。
当産院では、退院後自宅で育児をがんばっているママのために産後ケアの受入れを行っています。
育児中のママは、心がちょっと疲れてしまったり、睡眠不足で身体が疲れてしまったり、母乳育児がうまくいかなくて悩んだり…本当に大変です。当産院では育児中のママがいつでも休みに来て、また笑顔で育児と向きあえるよう全力で応援します。
*当産院は、君津市・木更津市・富津市・袖ヶ浦市の産後ケア事業の委託医療機関です。
*他院で分娩された方も当産院の産後ケアをご利用いただけます。
ママと赤ちゃんのココロとカラダの健康ために、当産院では多くの院内教室を開催しています。
同じママ同士で交流が生まれることも多いので、ぜひお気軽にご参加ください。
出産に向けて妊娠中でも安心して楽しめる、妊婦さんのためフィットネスプログラムです。
エアロビクス、ストレッチ、ゆっくりとした筋力トレーニング、エクササイズ、リラクゼーションの5つのメソッドで、妊娠・出産に必要なカラダ作りを目指します。
当産院では、日本マタニティ・ヨーガ協会の研修を受けた助産師・看護師が、その指導に基づいた教室を行っています。
マタニティ・ヨーガとは、妊娠中のママのための特別なヨーガです。
お産に向けたからだ作りはもちろんですが、妊娠中の自分のからだとおなかの赤ちゃんとじっくり向きあうことでお産に向けた心の準備もしていきます。
身体が硬い方でも運動が苦手な方でも無理なく参加できますのでぜひご参加ください。
出産後の筋力低下や体重増加などを解消する、ママのカラダのためのトータルフィットネスです。
エアロビクス運動やストレッチ、コアトレーニング、エクササイズ等で構成されていて、体力アップや筋力アップだけでなく、姿勢やスタイルを良くする効果も期待できます。
ベビーマッサージを、より楽しくて覚えやすく続けやすいようにと考案されたのが「わらべうたベビーマッサージ」です。わらべうたを歌いながらベビーマッサージを行います。
ベビーマッサージには、親子のきずなが深まるのはもちろん、夜泣きの軽減や便秘の改善の効果もあります。また、赤ちゃんに様々な刺激が与えられることで、心身の発達にも良い影響を与えると考えられています。ママも声を出して歌を歌うことでリフレッシュできます。歌とマッサージを覚えていただき、ぜひご自宅でも楽しんでくださいね。
参加希望の方は
以下の番号までご連絡ください。